Dieser Kurs beinhaltet spezielle Dehn- und Kräftigungsübungen für die Rumpfmuskulatur. Dies bewirkt eine Entlastung und Stabilisation der Wirbelsäule, was zu einer aufrechten und schmerzfreien Haltung führt. Ein optimales Training zur Vorbeugung von Rückenproblemen.
Das Extra für Familien: Während Sie sich fit halten werden Ihre Kinder in der Kinderbetreuung bestens versorgt!
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