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Outdoor Training
Outdoor Area
Funktionales Training, Kurse und Ballsport auf 450m²
Die Outdoor Area ist sehr großzügig ausgelegt und bietet ausreichend Platz für verschiedene Trainingsarten wie freies Krafttraining mit Gewichten, funktionales Training, Zirkeltraining und Group Training. Auf fast 100m² Fläche erstreckt sich das mit einem wasserfesten Sonnensegel überspannte Rack. Gleich nebenan ist ein Speedtrack installiert, der zu diversen Sprintübungen mit dem Schlitten einlädt. Weitere 250m² sind mit Kunstrasen ausgelegt und steht für Kurse aber auch für Ballsportarten frei zur Verfügung.
Outdoor Kurse
Group Workouts rund ums Rack
Täglich werden von den Group-Trainern unterschiedliche Group Workouts rund ums Rack angeboten, die die Teilnehmer motivieren und gleichzeitig auf die richtige Ausführung der Übungen achten. Hinzu kommt ein überdachter Bereich für die Freunde des Cyclings auf ca. 75m².
Training unter freiem Himmel
Mit Sicherheit ein gesundes Training
Die neuen Flächen schaffen nicht nur mehr Platz und Sicherheit, sondern fördern auch Ihre Gesundheit. Denn Training unter freiem Himmel stärkt das Immunsystem, hält die Atemwege feucht, lädt den Vitamin-D-Speicher auf, sorgt für gute Laune und wirkt wie eine Sauerstoffdusche. Die Gefahr von Keimen und Viren an der frischen Luft ist ungleich geringer.
Technogym App
Technogym App
Funktionen der Fitness-App
Mit der Techno Gym App können Sie alle Aktivitäten innerhalb und außerhalb des Fitnessstudios verfolgen und die zurückgelegten Kilometer sowie verbrannte Kalorien messen.
- Buchung und Teilnahme an Live-Kursen
- Zugang zur Kursbibliothek „on demand“
- Anmeldung zu Kursen im Studio
- Buchung von zeitbegrenzten Trainingslots im Studio
- Informationen und Neuigkeiten
- Einsicht und Bearbeitung des Trainingsplans
- Einsicht und Kontrolle der Vitalmessung
