Ernährungs-
umstellung leicht gemacht
Sport, Sommer, gute Laune und jede Menge Zeit zum gemeinsamen Genießen: Wir laden alle Mitglieder aus dem Sportpark Heppenheim und dem Finest Medical Fitness Club Weinheim herzlich zu unserem Sommerfest in Heppenheim ein!
Datum:
Sa, 29. August 2026
14 – 22 Uhr
Bring a Friend:
Bring ein Nicht-Mitglied mit und ihr bekommt beide ein Freigetränk

Am Samstag, den 29. August 2026, möchten wir gemeinsam mit euch den Sommer feiern. Freut euch auf einen abwechslungsreichen Tag bis in die Dämmerung, an dem Bewegung, Genuss und vor allem das Miteinander im Mittelpunkt stehen. Dabei sind ausdrücklich alle Mitglieder & Freunde/Familie aus Heppenheim und Weinheim eingeladen – wir freuen uns darauf, an diesem Tag beide Standorte zusammenzubringen.
Ab 14 Uhr bis in die Abendstunden erwartet euch ein bunter Mix aus unterschiedlichen Kursen – von Entspannung bisPower – dazu leckeres Essen, Cocktails, Musik und ganz viel gemeinsame Zeit.
Dabei ist es vollkommen egal, ob ihr regelmäßig an unseren Kursen teilnehmt, an diesem Tag einfach mal etwas Neues ausprobieren oder nur die sommerliche und gemeinschaftliche Stimmung genießen möchtet.
Und das Beste: Bringt ein Nicht-Mitglied mit und ihr bekommt beide ein Freigetränk!
Wir fahren so richtig auf! Denn wir bieten euch nicht nur einen bunten Kursmix, sondern auch einen Mix aus Schmackazien, Kaffeeklatsch, frischen Cocktails und natürlich allem, was zu einem richtigen Sommerfest dazugehört. Und was darf dabei keinesfalls fehlen? Natürlich Fingerfood! So kommt jeder auf seine Kosten.
Für jeden ist etwas dabei: Ob ihr voller Elan an sämtlichen Kursen teilnehmt, euch bei Dennis eine Portion Fitnesswissen abholt, euren Lieblingsmenschen den Sportpark zeigt oder einfach Lust habt, eine gute Zeit zu verbringen. Lernt neue Menschen kennen, genießt euer Getränk oder lasst den Tag ganz entspannt bis in die Abendstunden ausklingen.
Es ist euer Tag – und wir feiern ihn mit euch. Als großes Dankeschön für eure Treue!

14:00–15:00 Uhr
Fitnessführerschein mit Dennis
14:00 Uhr | Fitness- & Kursführerschein mit Dennis
Ab 14 Uhr geht es entspannt los. Lernt die Grundlagen rund um Fitness, Ernährung und Regeneration kennen und holt euch wertvolles Wissen für euer Training. Am Ende gibt es den Fitnessführerschein – von Dennis höchstpersönlich.
Ab 15:00 Uhr | Zeit für Kaffeeklatsch
Jetzt könnt ihr es euch erst einmal gemütlich machen – mit einem oder vielleicht auch mehreren Stücken Kuchen und einer Tasse Kaffee. Die perfekte Gelegenheit, zusammenzusitzen, entspannte Gespräche zu führen, bekannte Gesichter zu treffen oder vielleicht sogar neue Menschen aus dem jeweils anderen Studio kennenzulernen.
16:00 Uhr | WSG/Mobility mit Eva
Ab 16 Uhr startet unser erster gemeinsamer Kurs. Eva verbindet Wirbelsäulengymnastik mit Mobility und bringt euch und euren Körper ordentlich in Bewegung. Der perfekte Einstieg in unseren Kursnachmittag!
17:00 Uhr | Yoga mit Sofie
Etwas ruhiger wird es anschließend beim Yoga mit Sofie. Beweglichkeit, Körpergefühl und bewusste Bewegung stehen hier im Mittelpunkt – eine kleine Auszeit mitten im Sommerfest.
18:00 Uhr | Zumba mit Zoya & Eröffnung der Sommerbar
Ab 18 Uhr steigt nicht nur die Stimmung, sondern auch das Tempo. Tanzt mit Zoya, powert euch aus und habt vor allem eines: richtig viel Spaß!
Gleichzeitig öffnet unsere Sommerbar mit leckeren Cocktails & frischem Fingerfood. Eine kühle Erfrischung nach der Zumba-Stunde habt ihr euch schließlich verdient.
19:00 Uhr | Functional Training mit Caro
Um 19 Uhr geht es mit Functional Training bei Caro weiter. Hier wird der ganze Körper gefordert: Kraft, Ausdauer und Koordination treffen aufeinander. Kommt an eure persönlichen Grenzen und trainiert gemeinsam mit anderen – egal, ob ihr Functional-Neulinge oder schon alte Hasen seid.
20:00 Uhr | Outdoor Cycling mit Peter
Und wenn so langsam die Dämmerung einsetzt, schwingt ihr euch noch einmal aufs Rad! Gemeinsam mit Peter wird in die Pedale getreten – natürlich auf der Stelle, dafür aber mit ordentlich Energie und motivierender Musik.
Der perfekte sportliche Abschluss für einen langen Sommertag im Sportpark.






